せんたく便！便利
クリーニング屋さんを探していました。
でもなんだかんだめんどくさくて
ちゃんと探してなかったのですが。。
持っていくのも取りに行くのもめんどくさいなと
正直思っていました。
大きい商品だと尚更持っていくのも取りに行くのも重たいし
一番近いクリーニング屋さんでもわりと離れてるしと
後回しにしてしまいます。
でも！！見つけました！！
サービスがたくさんあってとてもとても便利です♡
特に布団のサービスと
保管のサービスがかなり気に入ってしまいました♪
もうこれからずっとお世話になると思います。
仕事忙しい人とか女性にはとてもお勧めです。
桃♡
自分が６月生まれで
姉が８月生まれなので
間の７月に母から果物が送られてきます。
今年も桃がきましたー！！
あとチェリー♡
去年は桃とマンゴーでした。
今年の桃はなんと
岡山、和歌山、山梨と味が比べられます☆★
なんと楽しみなんでしょう。
どこが好きかな。
缶とかゼリーの桃しか食べたことなかったので
桃がこんなに美味しいとは去年初めて知りました。
内臓脂肪から落とす！
自分で選ぶ
執着と愛は違うものです。
愛を選ぶと決めなさいと言われたとき
その言葉の意味が難しく感じました。
それからどういうことなのかいろいろ本を読んだり
自分なりに考えたりしました。
やってみたことは
自分を満たすことから始めようと思いました。
自分が本当に満たされていたら
欲しい、欲しいとは思わなくなって
それこそ人に対して本当に与えられることができると思ったからです。
自分がしたいことによく耳を傾けました。
無意識に我慢していたことにも気づきます。
値段に関係なく食べたいご飯を選んだりしてみます。
好きな音楽だけ聴いてみます。
気になったことに挑戦してみます。
誰と会うとか何かをするときに
出来るだけ自分と相談して決めます。
意識して決めます。
それを繰り返していると
どんどん進みたい方向に進んでいきました。
愛を選べるようになってるのかは
分からないけど確実に前より自分を大切にできていることは
わかります。
自分を大切にすると
周りの人も自分を大切にしてくれる環境になってることに
はっと気づく時がきたりします。
美味しい牛肉♪
たまにお昼以降もバイトする場合は
お昼ごはんを買ってもらえます。
今日はみんなで作業しながら
焼肉とかステーキの話になったので
美味しいお肉屋さんのお弁当を頼んであげると
いうことになりました!(^^)!
特選焼肉弁当をみんなのぶん頼んでくれて
皆で食べました♪
美味しかったー
食べたくなってるものが
目の前に来るという幸せはすごい嬉しいです！
牛肉の美味しさは幸せな気分になります。
松阪牛をギフトで送れたりするサービスもあるけど
送られるととても嬉しいです。
贈り物
家に友達から贈り物が届きました。
誕生日プレゼントとイギリスのお土産。
ものすごく嬉しいです！
なかなかお互いに時間が合わなくて
そんなに会えないけど
一年に一回一緒に海外に旅行に行く友達。
素直で思ったことがすぐ口に出て
たまにハラハラする時もあるけれど
誠実で優しくて努力家。
一緒にいるとずーっと笑っていられます。
毎年、一緒に行く旅行、
これからもずっと続いていくといいな。
友達はすごく多い方じゃないけど
大切に思える友達がいて幸せです。
酵素とアミノ酸
タンパク質を取ることは本当に大事だなと思います。
意識してアミノ酸を取ることによって
疲れが全然違うことを実感しています。
体力があるって素晴らしいです☆
取り入れたタンパク質を分解するのには酵素が必要で
とても効果を発揮すること間違いなしです。
酵素も年齢とともにどんどん減っていくものなので
若々しくいるためには取り入れないといけません。
一緒に取れるサプリやドリンクはけっこうでてるけど
かなり口コミがよくお勧めなのはアミノハニー酵素です✿
ダイエット効果も高く、美容にもいいとリピート率のいいこのサプリは
はちみつ酵素をはじめとする生酵素がたくさんたくさん入っています。
それプラスでアミノ酸も取れるのでとても元気になれます♡
そしてそして痩せやすい身体になります！
体がだるい人は是非試してみてほしいです。
